初めてアンチコメントをもらって傷ついてしまった私へ

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こんにちは。ぽじもじカウンセラーのまりです。

このブログ、まりどころを始めてもうすぐ4ヶ月。記事数は50記事に到達しました。

こうして発信活動をしていると、見て下さった方からコメントをいただくことがあります。反応があるのはとても嬉しいことです。

ありがたいことにみなさんとても優しくて、今のところは温かいコメントしかないのですが、そろそろいわゆるアンチコメントというものが出てきてもおかしく無いんじゃないかなと実は不安に思っていたりします。

気をつけて言葉を発していても、思いもよらないことから批判をされてしまうことは全然ありえますからね。

この先初めてのアンチコメントがきたら、気にしないでスルーすべきと頭では分かっていても、絶対めちゃめちゃ悲しくなるはずなんです。とことん落ち込むと思う・・

ということで!
アンチコメントを受けた未来の自分に向けて、先回りして全力で励ます記事を書きたいと思います(笑)

アンチコメントを受けて落ち込んでいる私へ

  • 発信にアンチは絶対につきものと割切る

全員に好いてもらうことは諦めて。不可能だから。

  • 応援してくれる人の存在に目を向ける

これまでもらった温かい言葉をじっくり見返してみて。たくさんの優しさがそこにあるから。

  • 人気者はみんな炎上してる

憧れの人だってみんなアンチや炎上を経験している。憧れの人たちに一歩近づけたと誇りに思って。

  • アンチの内容を見極める

無視するべきものなのか、受け止めて反省すべきものなのかを冷静に判断して。

  • 信頼できる存在に思いっきり頼る

一人で乗り越えるんじゃなくて、こんな時くらい近くにいるあの人やあの人に甘えてみて。

  • 発信することを辞めない

発信することが怖くなってしまったとしても、絶対に辞めないで続けて。

  • 「ネガティブな出来事こそ、新しい自分になれるチャンス」

東日本大地震から学んだ座右の銘を思い出して。今までどんなネガティブなこともプラスに変えてきたあなたなら絶対に大丈夫。

最後に

私へ。

過去の私はこんなにも「アンチを乗り越えてほしい!」と願っています。

少し休んだっていいから、いつも支えてくれる人、応援してくれる人、楽しみにしてくれている人。その人たちの存在を大切にしてどうか乗り越えてね。

がんばれ、私!

 

皆さんも、今後想定される不安なことにたいして、先回りして未来の自分にエールを送ってみてはいかがでしょうか!きっと今の自分に助けられるはずです。

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4 件のコメント

  • まりちゃん応援してる!!ファイト!
    未来のエール送っときます!
    わたしがなにかあったときもこの記事見返す!
    どんな私でも味方でいてくれて応援してくれる周りの人を思い出した♡ありがとう!

  • 面白い視点の記事だ笑っ まりちゃんにアンチがくるイメージ全然できないけど、万が一を想定するのも大事よな

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